咖啡是现代社会最受欢迎的饮料。虽然起源于细胞，但是现在在国内已经很常见了。通常，人们在疲劳或精神虚弱时喜欢喝一杯咖啡。但是，咖啡这种饮料有它的两面性。通常人们喝了之后，不仅有好处，也有一些坏处。下面小编就给大家详细分析一下。
咖啡 1的好处，解酒排毒
咖啡具有解酒解毒的重要作用。通常，人在饮酒后，如果能及时喝上一杯热的咖啡，可以加快酒精在体内的分解代谢，转化为水和二氧化碳，迅速排出体外。人的醉酒症状也会消失。
2、提神醒脑，缓解疲劳
咖啡含有大量的咖啡碱，能直接作用于人的神经系统，提神醒脑，缓解疲劳。通常，当人们出现身体疲劳、头晕、精神虚弱等不良症状时，喝一杯咖啡可以明显改善症状。
3.胆结石的预防
预防胆结石也是平时喝咖啡的人最大的好处，因为咖啡中所含的咖啡病因可以刺激人体胆囊收缩，减少胆囊内胆汁的堆积，避免胆结石的形成。如果平时能坚持喝2到3杯咖啡，胆结石的发病率会降低40%。
咖啡 1的危害。诱发骨质疏松症
咖啡中含有的咖啡因、咖啡碱等物质进入人体后，会抑制微量元素钙的吸收，而微量元素钙是促进骨骼发育和正常代谢的重要营养成分。如果长期饮用咖啡，人体将无法吸收足够的钙，从而导致骨质疏松的高发。
2.导致胎儿畸形。
胎儿畸形也是人们喝咖啡的重要坏处之一，尤其是孕妇不能喝咖啡，因为咖啡中所含的咖啡会直接影响胎儿大脑的发育，导致大脑畸形。
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