猕猴桃含有大量的维生素，C能提高人体的抗衰老能力，促进人体内抗体的产生，对维护人体健康大有裨益。而且经常吃猕猴桃可以淡化斑点，美白肌肤。但是你吃猕猴桃的时候一定要知道，有些食物是不能和猕猴桃一起吃的，有些食物是可以和猕猴桃兼容的。想了解这些知识，可以看看下面小编做的具体介绍。
猕猴桃不能和什么一起吃。1，猕猴桃不能和动物肝脏一起吃，因为动物肝脏含有丰富的金属颗粒，尤其是铁、铜等微量元素。当这些物质与猕猴桃中的维生素C相遇时，会发生氧化反应，影响人体对维生素C的吸收，产生一些有害物质，严重时会危害人体健康。
2.猕猴桃不能和黄瓜一起吃，因为黄瓜含有大量分解酶，能促进猕猴桃中维生素C的分解，会导致猕猴桃中所含的营养成分大量流失，不利于人体对猕猴桃营养成分的吸收，会大大降低猕猴桃和黄瓜的治疗效果。
猕猴桃和1有什么关系？螃蟹？
猕猴桃和螃蟹是两种食物，因为螃蟹含有一定量的五价砷。这种物质单独被人体吸收时对人体无害，但在猕猴桃中与维生素C相遇后会转化为三价砷。这是一种剧毒成分，俗称砒霜。如果人体过量吸收这种物质，就会中毒，严重时会引起恶心痉挛等不适症状，对人体健康造成严重危害。
2、胡萝卜
猕猴桃和胡萝卜也是两种食物，因为胡萝卜中含有一种天然的酶，这种酶对猕猴桃中的维生素C有特别严重的破坏作用，本身的营养就会大量流失。如果把猕猴桃和胡萝卜混在一起，会影响它们的养生效果，而且会对人体产生一些不良反应，对人体健康有害。
今天，我将重点介绍你。
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