大麦茶对于老人和小孩来说是非常好的饮品，尤其是在食用夏季或者油腻食物的时候。喝大麦茶可以起到很好的清热解闷的作用。那么大麦茶是怎么来的呢？喝大麦茶有什么好处？让我们互相了解一下吧！
如何制作大麦茶 
大麦茶是通过油炸和研磨制成的。经常喝大麦茶对增强体质也有一定的好处。如何制作大麦茶的细节如下:
1.将大麦粒清除杂物，然后将清洗干净的大麦粒清洗干净，减少农药残留，然后晒干备用；
2.市面上卖的大麦茶都是用烤机烤的。家里做大麦茶的时候，可以把晒干的麦粒放入锅中，用小火煎至表面变成褐色，这样麦粒中的水分就可以被蒸发掉；
3.将炒好的大麦粒磨成粉，过筛一次，去掉大麦粒表皮，然后取适量茶叶磨成粉备用；
4.将过筛后的大麦粉和茶粉按比例混合，搅拌均匀，然后加入天然香料和牛骨粉，最后将混合好的大麦茶过细筛。
喝大麦茶 
大麦茶有什么好处含有微量元素、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等。人体所需。喝大麦茶可以暖胃，健胃，促进消化。喝大麦茶的好处如下:
1.大麦茶所含的成分可以促进肠胃蠕动。吃油腻食物后喝一杯大麦茶可以去除油腻。
2.大麦茶所含的膳食纤维能帮助消化，在腹胀或食物堆积时能缓解症状；
3、大麦茶帮助人体降低血糖和胆固醇，能有效缓解冠心病等疾病；
4，大麦茶在人体失水的情况下，能起到补充体内所需水分，恢复体内电解质平衡的作用；
5，大麦茶含有丰富的膳食纤维，能加速肠胃蠕动，利尿，防止便秘，从而起到美容瘦身的作用；
6，大麦茶含有人体所需的营养成分。经常饮酒可以增强体质，从而增强免疫力。
通过上面的文章，我想大家都知道怎么做大麦茶，喝大麦茶有什么好处。大麦茶不仅可以在市场上购买，我们也可以在家里自己制作。然而，在制作之前，大麦颗粒必须清洗干净，以尽量减少农药残留。
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