昂鱼是一种海洋鱼尖，主要产于太平水系，白天晚上出。通常以虾和水生虾昆虫为食。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，具有明显的滋补作用。但是这种昂鱼在日常生活中比较清淡，人们并不知道它的营养价值。今天我就具体介绍一下。
虹鳟鱼的营养价值。营养成分的Oncorhynchus
缟玛瑙是一种营养丰富的水产食品，不仅含有蛋白质和脂肪，还含有一些碳水化合物和膳食纤维。此外，维生素和钙、钾、镁等矿物质也是缟玛瑙中最重要的。除了这些营养成分 s，缟玛瑙还含有视黄醇和硫胺素、核黄素和烟酸等有益的营养成分 s。
2、昂思鱼能利尿消肿。
蚕鱼中含有多种对人体有益的营养成分，尤其是微量元素钾，能改善肾功能，促进体内钠的排出，有效减少水潴留，起到良好的利尿消肿作用，对肾炎、高血压引起的人体水肿有很好的治疗作用。
3.Onsi鱼可以保护眼睛。
Ang鱼是一种可以保护眼睛的健康食品。它所含的胡萝卜素、视黄醇、核黄素都是能直接作用于人眼的营养成分。它们可以保护视网膜，消除眼底炎症，防止视力下降，减少其他眼病的发生。它们最适合经常用眼的人。
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