钱是一种非常独特的食物，主要产于北部湾沿海地区。它是一种特殊的食物和药物。很多人不了解橄榄钱，不知道它从哪里来，不知道它的功效和药用价值是什么。事实上，橄榄钱是马鞭草科植物白骨壤的种子。外观黄绿色，可煎可入药。下面我具体介绍一下它的功效和药用价值。对橄榄钱一无所知的朋友可以重点了解一下。
钱的功效1，可以强身体
橄榄是一种高营养食品，富含优质植物蛋白，还含有多种矿物质和维生素。能满足人体代谢对多种不同营养素的需求，促进身体代谢，提高身体免疫力，对强化身体和提高身体品质大有裨益。
2、可以防止肥胖。
橄榄是一种低热量食物，含有大量的碳水化合物和纤维素。人吃了之后不会吸收太多热量，还能增加饱腹感身体。这就是它所含的纤维素，还能促进肠胃蠕动，清理肠胃堆积的垃圾，加快身体代谢。平时经常食用，对预防肥胖大有裨益。
3、能防三高。
橄榄是典型的低脂低糖低热量食物。还含有一些能降血糖的天然成分和一些不饱和脂肪酸，能有效促进人体内脂肪酸的代谢和分解，降低过多的血脂，促进血液循环，降低血压。是预防人类“三高”的理想食品，也是最适合“三高”人群的保健食品。可以让人们的“三高”指数保持在正常范围内。
橄榄钱的药用价值不仅可以食用，还可以入药，药用价值特别高。入药后，性凉味甘，能清热凉血，还有助于消肿。能明显预防和治疗咽喉肿痛、口舌生疮等各种不良症状。经过各种上火的症状。除此之外，还可以作为人类肾炎和身体水肿的辅助治疗，对功效的治疗也很出色。
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