生活墨鱼是特别受欢迎的高营养食品。通常，人们吃它对健康有很多好处。尤其是一些爱孩子的家长，为了自己的孩子，更愿意多吃墨鱼，据说对孩子身体发育有很大好处。那么吃了墨鱼这种食物后孩子有什么效果呢？下面小编来具体告诉你。
1.促进视力发展。
平时多吃墨鱼换孩子可以有效促进视力的发育，让孩子的眼睛更明亮，因为墨鱼富含牛碘酸和维生素。这些物质不仅能改善视神经的功能，还能促进视网膜的发育，可有效减少儿童视力不足、弱视等不良症状的发生。
2.提高身体的抗病能力。
孩子平时多吃墨鱼也能提高身体的抗病能力。墨鱼这类食物富含蛋白质，能促进孩子体内免疫球蛋白的再生。而且它所含的微量元素还能促进免疫细胞的再生，提高机体免疫力，明显提高自身的抗病能力。
3.促进骨骼发育。
孩子平时多吃墨鱼也能有效促进骨骼发育，预防佝偻病。墨鱼不仅含有丰富的钙，还含有一些能促进钙吸收的微量元素如磷、维生素D等，能加速孩子机体对钙的吸收。人体吸收丰富的钙后，不仅能促进骨骼发育，还能提高骨密度，预防佝偻病和软骨病。
4.提高身体的抗病毒能力。
孩子在发育阶段时，身体经常会受到一些病毒的攻击，使得一些病毒性疾病高发。如果孩子平时能多吃墨鱼，可以有效增加孩子的抗病毒能力，减少病毒对孩子身体的伤害，提高孩子身体的抗辐射能力，降低一些恶性疾病的发病率。
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