槐花蜂蜜是生活中最常见最畅销的蜂蜜产品。它不仅营养价值高，保健效果好，而且具有一定的药用价值。不过，吃槐花蜂蜜也有一些禁忌，大家更要注意。下面具体介绍一下它的功效和食用禁忌。喜欢吃槐花蜂蜜的可以重点关注一下。
槐花蜂蜜1的功效和作用。消炎杀菌
消炎杀菌是槐花蜂蜜的重要功能之一。它含有多种天然消炎成分，能消除人们食用后胃肠内的炎症和病菌，减少肠炎、胃炎的发生。此外，当人们患有慢性鼻炎时，可以直接将槐花蜂蜜涂抹在鼻孔上，这对他们的恢复有很大的好处。
2.镇静安神。
槐花蜂蜜也有很重要的安神作用。其有效成分、苷类和酶类可直接作用于人体神经，可调节情绪，缓解神经衰弱，减少心烦意乱、焦虑乏力、失眠等不良症状的发生。另外，失眠的人可以在晚上睡觉前喝槐花蜂蜜，提高睡眠质量，减少失眠症状的发生。
3、润肺止咳
槐花蜂蜜也是一种健康食品，可以润肺止咳。这种食物能滋阴润肺，还能消炎杀菌。通常，当人们患有气管炎和咳嗽、哮喘、痰多等呼吸道疾病时，多喝槐花蜂蜜可以使症状好转。此外，槐花蜂蜜还能防腐生肌。它还可用于治疗人体创伤，防止伤口感染，加速伤口愈合。
槐花蜂蜜的食用禁忌虽然槐花蜂蜜很好吃，但是食用禁忌很多。它是一种寒性食物，脾胃虚寒者忌食，否则会加重脾胃虚寒症状，导致腹痛高发。另外，平时吃槐花蜂蜜时，禁止用60度以上的开水，否则槐花蜂蜜的营养成分会大大流失。
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