人参果是茄科植物的果实，是一种营养价值极高的水果。人吃了人参果就能抗衰老，但人参果虽好但并不适合所有人。有些人吃了会有不良反应。接下来给大家介绍一下哪些人不宜吃人参果，让大家了解一下吃人参果的副作用和禁忌。
谁不宜吃人参果 1，糖尿病患者？
那些生活中的糖尿病患者不适合吃人参果，因为人参果是一种高糖水果，其含糖量高达60%以上。高血糖患者服用人参果后，血糖指数可进一步升高，容易加重糖尿病病情，不利于病情恢复，还会导致糖尿病并发症的高发。
2.消化功能障碍的人
消化功能障碍的人在生活中是不能吃人参果的，因为孕果是一种带硬肉的水果，容易增加人体肠胃的负担。消化功能障碍者，食用后会出现消化功能障碍和腹痛。
3.肥胖的人。
生活中肥胖的人也不适合吃人参果，因为人参果是一种高糖高热量的水果。体质肥胖的人食用人参果后会加重肥胖症状，严重时会因肥胖引发其他疾病，对人体健康造成严重危害。
人参果的副作用和禁忌人参果虽然好，但是吃了之后有一些副作用。它最明显的副作用是导致人的抑郁、易怒、失眠、精神错乱和兴奋等。，会危害人体中枢神经系统健康。所以日常生活中最好禁止过量摄入人参果，否则也会对人体健康造成危害。
以上为你详细介绍了哪些人不适合吃人参果，也让你了解了吃人参果的禁忌和副作用。以后大家在食用人参的时候可以多加注意，这样可以保证其食用安全，让人参果在食用中更好的发挥作用。
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