很多人都知道桑寄生茶可以保护身体,但是大部分人喝桑寄生茶的时候,会直接用桑寄生泡水喝。其实桑寄生茶也有多种不同的制作方式。只有掌握了它的正确做法,才能喝到味道诱人的茶汤,使其发挥特别好的养生作用。以下是桑寄生茶的正确做法介绍。看完就能明白了。
桑寄生茶如何做1,桑寄生茶比较简单。必要时可准备五至八克桑寄生,用清水洗净,直接放入干净的玻璃杯中,加入几块冰糖,然后冲入沸水中,盖上玻璃杯的盖子,浸泡3~5分钟。泡好的汤就是调制好的桑葚生茶,凉了就可以直接喝了。
2、制作时桑寄生茶也可以搭配各种不同的食材。制作时可以准备桑寄生 5g,枸杞3g,红枣四五个,当归3g。将这些食材全部放在一起,用清水洗净,放入养生锅中,加入适量的水,加热煮沸,再用小火慢煮5分钟。煮好后拿出来过滤。得到的汤就是配制好的桑寄生茶。
桑寄生茶 1的正确做法。方法1
在做桑寄生茶的时候,放适量的莲子、红枣、鹌鹑蛋,会让做出来的桑寄生茶口感特别好,人吃了之后保健效果特别明显。制作时,准备桑寄生 10g,红枣三个,莲子10g,鹌鹑蛋三个,冰糖适量。鹌鹑蛋提前煮熟后,去壳与其他洗净的食材一起放入锅中,加入适量冰糖和清水煎煮,然后取出直接食用。
2.方法2
制作时桑寄生茶也可以搭配适量桂圆。具体做法是准备桑寄生 5g,白莲子10g,红枣六七个,桂圆30g。去掉龙眼的壳。将准备好的红枣和桑寄生一起放入干净的纱布袋中,扎紧口,加入适量冰糖和足量的水,加热煮沸,再用小火熬制半小时,即可得到成品桑寄生茶,从而制成桑寄生茶。
看了桑寄生茶正确做法的介绍,大家一定能学会怎么做桑寄生茶。以后想喝这种保健茶的时候,可以手工制作,让自己和家人随时喝到口感诱人,保健效果极佳的桑寄生茶。
本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/23742.html