菠萝是生活中特别流行的一种热带水果。吃起来又酸又甜，又诱人又好吃。人们吃它有很多好处。但是今天我要告诉你，平时吃菠萝不仅有好处也有坏处。除此之外，吃菠萝还有一些点需要特别注意，否则会对健康产生不良影响。
吃菠萝 1的利弊。开胃消食。
开胃消食是人吃菠萝的一个重要好处，因为菠萝中有大量的菠萝酶，可以加速脂肪和蛋白质的分解，缓解食物的油腻感，促进消化液的分泌，提高人体的消化功能，对人的食欲不振、消化不良有特别好的治疗作用。
2、通便利尿
吃菠萝的人不仅能刺激食欲，消化食物，还能为身体补充丰富的营养。此外，它还具有通便和利尿的重要作用。由于这水果的含糖量和含水量都比较高，而且糖具有明显的渗透性，可以使人体尿液尽快生成和排出，解除人体尿液梗阻，使人体尿液尽快恢复正常。
吃菠萝的坏处人适量吃一些菠萝，对身体没有明显的危害。然而，过量摄入菠萝会对人体口腔粘膜产生明显刺激，容易导致疮、红、肿、痛等不适症状。让人有要发火的感觉。其实不是上火，是吃菠萝的副作用。
吃菠萝要注意什么？平时吃菠萝一定要注意，不能吃太多，因为吃多了会对口腔黏膜造成伤害。另外，过敏体质的人也要注意在吃菠萝之前做一个过敏实验。如果对菠萝过敏，就不要盲目使用，否则吃了菠萝会有严重的过敏反应，危害身体健康。
以上详细介绍了吃菠萝的利弊，可以让你对菠萝有更全面的了解。此外，还介绍了吃菠萝应该注意的事项。以后吃菠萝一定要多加注意，保证菠萝的食用安全，让它发挥更好的食用效果。
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