很多人听说过米醋泡姜，知道吃米醋泡姜可以预防高血压高血脂，淡化皮肤表面的斑点。但是，要想让它起到良好的养生效果，就必须掌握它的正确做法。下面具体介绍一下米醋泡姜的做法，有需要的可以重点关注一下。
米醋如何泡姜1、米醋泡姜的时候准备新鲜的生姜 500克，米醋 1公斤，冰糖三四块，然后准备一个干净的玻璃瓶。事先将准备好的玻璃瓶放入开水中烧消毒，然后将里面的水擦干，再用清水将准备好的生姜洗干净，待表面的水干后用工具将表皮去掉。
2.将去皮的生姜用干净的刀切成薄片，然后放入准备好的干净玻璃瓶中，再加入准备好的冰糖，放入准备好的米醋中。让米醋完全浸没生姜，然后盖上玻璃瓶的瓶盖，放入冰箱浸泡10天。这可以通过浸泡里面的米醋来实现，取出后可以直接食用。
米醋泡姜的正确方法1。泡姜米醋的方法很简单，但是做的时候一定要保证全程无油无水。做的时候要提前把准备好的玻璃瓶消毒，然后准备少量的白酒，再准备适量的米醋，把准备好的生姜洗干净，再把晾干的水切成丝。
2.将切好的姜放入干净的玻璃瓶中，加入准备好的白酒条约，然后倒入准备好的米醋，用干净的筷子拌匀，密封瓶盖放在阴凉的环境中，浸泡3~5天。这时候里面的米醋就可以泡了。取出适量姜再取适量米醋一起吃。
以上介绍了米醋泡姜的正确方法，可以让你知道如何让米醋泡姜达到最佳效果。以后想通过米醋泡姜来保健身体的时候，可以尝试自己制作。
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