麦草是播下小麦后长出的绿色幼苗。它是一种可供人类食用的绿色蔬菜。还可以加工成绿色液体供人类饮用，为人体补充丰富的营养，清理体内各种有害成分。那么麦草有什么作用和功能呢？人吃了有什么好处？
麦草 1的功效和作用。补充营养
麦草是一种营养价值很高的绿色菜肴。它含有大量的叶绿素、维生素A和维生素C，以及一些维生素E和碳水化合物。人们使用后，可以尽快吸收这些营养物质，促进机体的新陈代谢，改善多个器官的功能，对维护人体健康有明显的好处。
2.抗菌消炎
麦草也是一种重要的抗菌消炎物质。它含有叶绿素和多种微量成分。被人体吸收后，可以抑制人体内有害细菌的生长繁殖，还可以预防人体内的炎症。通常人们有外伤时，可以直接捣碎敷在伤口上，加快伤口愈合，防止伤口感染。另外，当人有气管炎、肠炎等疾病时，多吃麦草也能缓解症状。
3.增强吸氧能力。
麦草的氧含量特别高。人们食用这种绿色蔬菜后，可以提高细胞的吸氧能力，加速人体内的血液循环，减少身体的能量消耗，防止体内大量流失，使人体保持体力充沛的正常状态。
4.净化血液。
人们还可以通过服用麦草来净化血液，不仅可以加快血液循环，还可以促进红细胞的再生，使血液中的甘油三酯、胆固醇等各种有害物质尽快排出体外，可以维持正常稳定的血液循环和稳定的血管功能。经常食用可以预防血液疾病和心血管疾病。
看了上面的介绍，就能了解麦草的功效和作用，知道吃麦草有什么好处了。掌握了这些知识，也可以让我们在日常生活中更放心的吃麦草。
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