大家肯定都吃过蜂蜜和醋，但是大家一般都是吃蜂蜜或者督促自己单独用。因为蜂蜜是甜的，醋是酸的，所以很少有人会一起吃。其实蜂蜜和醋是很理想的搭档。虽然口味不同，但是一起吃身体的保健效果是非常明显的。今天我就重点说说蜂蜜和醋一起用的功效和作用。
蜂蜜醋1有什么功效和作用。美丽美丽
用醋吃蜂蜜可以使人体吸收更丰富的营养，加速身体内的血液循环，促进皮肤细胞再生和新陈代谢。还能收缩毛孔，去除老化角质。经常一起食用，可以使皮肤光滑细嫩，淡化皮肤表面的斑点，保持皮肤红润光滑。
2、延缓衰老
一起吃蜂蜜醋，还能增强人体的抗衰老能力。它们能防止人体内脂质过氧化物和自由基的生成，能维持人体内环境的酸碱平衡，防止酸性体质的出现，防止身体器官的衰退，保持人体年轻健康。
3、解酒排毒
当蜂蜜与醋混合时，能明显分解身体中的酒精。特别适合人们酒后食用。特别是当人酒后出现恶心、呕吐、头晕、头痛等不良症状时，直接将蜂蜜与醋混合。搅拌均匀后食用，可以加快身体中酒精的分解，尽快将其排除体外，减少其对人体肝脏的伤害，快速缓解人饮酒后的不适。
4.预防亚健康。
现在生活中很多人都处于亚健康状态。所谓亚健康，就是身体没有明显的疾病，但是总是不舒服，和身体里酸太多有很大关系。如果想预防亚健康，可以吃蜂蜜配醋，因为都是典型的碱性食物，可以加速身体酸的代谢，维持内环境的酸碱平衡，从根源上预防亚健康症状的出现。
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