山药的做法大全 食谱大全集 山药的做法有哪些

山药营养价值很高,药食同源。山药根据不同的做法,呈现出来的味道也是不同的。有很多山药的做法。下面介绍一下山药的做法。

果蔬百科山药的做法大全

山药做法

一、山药& mdash;的做法;& mdash山药粥

第一步:山药去皮切块待用。

第二步:洗小米干净备用。

第三步:电饭煲加水,将小米和山药倒入锅中备用。

第四步:盖上电饭煲,按下煮粥按钮,开始煮粥过程。

第五步:粥煮好后,可以调到汤钮程序,比较适合炖粥。期间可以稍微搅拌一下粥,防止粘锅。

第六步:待粥里的小米软烂饱满后,加点盐调味。

二、山药& mdash;的做法;& mdash乌鸡山药汤

第一步:乌鸡洗净,切块,大火煮三分钟,撇去血水。

第二步:取出鸡块,用热水冲洗干净。

第三步:将鸡块放入砂锅,加入葱姜块,八角粉,开水。

第四步:大火烧开后,可以慢慢煮。

第五步:山药去皮切块,然后放入砂锅中煮至烂。

第六步:加盐调味,加入葱花。

三、山药的烹饪技巧

山药不同品种口味不同,铁棍山药最好,可以带皮一起吃。表面有疙瘩的A 山药口感会比较平,光滑的口感会比较脆。

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