樱桃的功能和作用是什么?相信大家对这个问题都很感兴趣。让我告诉你。
樱桃的功效和作用
春末夏初,红润樱桃开始大量上市。它不仅颜色漂亮,而且对女性还有美容和预防妇科病的作用。
樱桃已被调用& ldquo美容果& rdquo中医古书上说可以& ldquo滋润皮肤& rdquo、& ldquo好色美& rdquo经常吃可以让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉含铁量是草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各类水果之首。
铁是合成人体血红蛋白的原料,对女性意义重大。根据世界卫生组织的调查,大约50%的女孩、20%的成年妇女和40%的孕妇会患缺铁性贫血。首先是生理特点决定的:青春期少女生长发育旺盛,身体对铁的需求量大,月经来潮容易出现缺铁性贫血;孕妇和哺乳期妇女需要给胎儿或婴儿补充营养,对铁的需求也大大提高;老年女性胃肠吸收功能下降,造血功能较弱,也会导致贫血。其次,很多女性不爱吃肉,导致营养不均衡,也是缺铁的重要原因。所以,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还可以治疗由此引发的一系列妇科疾病。
中医认为樱桃有很大的药用价值。全身都可以入药。鲜果具有发汗益气、祛风透疹的功效,适用于四肢麻木、风湿性腰腿疾病的食疗。
买樱桃的时候要选择果蒂、颜色鲜艳、皮饱满的那种。如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属于浆果,容易损坏,一定要小心处理。另外,樱桃不错,但是注意不要吃太多。因为它除了含有铁以外,还含有一定量的氰苷,如果吃多了,会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了身体不适樱桃,可以用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温,热病咳嗽者忌食。
樱桃的药膳配方
樱桃不仅具有美容功效,还具有食疗保健作用,如脾虚泄泻,补中,祛风胜湿,肾虚腰腿痛,活动不畅等。下面是几个樱桃药食偏方。
如果患有风湿病,关节疼痛麻木,腿脚不好,可以用樱桃1000克,浸泡在2000克米酒中,每天喝两次,每次30至40毫升,连续十天,均有良好效果。此外,樱桃石可解毒透疹,对小儿麻疹及各种皮肤病有一定的治疗作用。樱桃鲜叶汤能温胃止血解毒,对萎缩性胃炎有效。用樱桃鲜叶捣烂外敷,取汁饮用,可治蛇咬伤。
樱桃也因为有润肤悦色的效果,很受女士们的欢迎。坚持用樱桃果汁擦脸可以让& ldquo皮肤白皙红润,抗皱祛斑& rdquo。尤其是樱桃根和它们的根,医生称之为女士们的守护神。
防治喉炎,樱桃 500g,水煮或酒泡;治疝痛,用樱桃核60克,加醋适量炒熟,研末,每次15克,开水冲服。
樱桃美容护肤
樱桃所有的树枝都是良药
春末夏初,樱桃& ldquo;百果先熟& rdquo,开始大量上市。不仅营养丰富,酸甜可口,还是女性的好食品。
樱桃色泽鲜艳明亮,自古以来就是美容果。古代医书称之为& ldquo滋润皮肤& rdquo、& ldquo好色美& rdquo。坚持用樱桃汁揉脸和皱纹,可以使面部皮肤白皙红润,消除皱纹,祛斑。据测定,樱桃铁含量极其丰富,每百克鲜果、鲜肉含铁量是草莓的6倍、大枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各类水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料,而女性又以阴血为本,所以樱桃它不仅可以美容养颜,还可以辅助治疗孕妇、哺乳期贫血、席汉氏综合征、月经过多、崩漏等妇科疾病。
樱桃全枝是妇科良药。取樱桃叶500克,加水煎服,每日洗澡一次,可治愈阴道毛滴虫。将樱桃树枝烧成粉末,用黄酒送服,可治疗女子膝冷、痛经、腹冷痛。使用樱桃root 30 & mdash;60克,水煎服,具有理气活血的作用,擅长治疗气血不和、肝经亢盛、手热心热、闭经等妇科病。
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