黑布林的营养价值与食用功效黑布林的功效与作用黑布林的营养价值

起飞吧 • 2024年 2月 6日上午6:03 • 水果百科

乌梅又名乌梅或黑李，果径约4厘米，但颜色略深，深紫色，味浓而甜，皮微酸。是从美国、新西兰等地引进的。

黑布林的食疗作用

饭后常吃少量黑林逋可以治愈头皮瘙痒、脱发、头皮屑等问题。口感甜软，口感好，含有大量的游离氨基酸、蛋白质、纤维素等。中国中医认为可以& ldquo清肝清热，活血生精。

黑补灵1号的食疗作用

黑布林是胃酸缺乏、腹胀、便秘者的最佳助手。

黑布林ⅱ号的食疗作用

黑布林可清肝利湿，治疗肝硬化腹水。

黑布林3号的食疗作用

黑布林可祛痰、止咳、利尿、降血压、加速肠道蠕动，达到通便的作用。

黑布林4号的食疗作用

《本草纲目》中有& ldquo(梅花)苦、香、无毒。让人好看，我黑黑的。& rdquo记录。黑布林花的养颜作用更是奇特，是现代美容不可多得的天然精华，对脸上的汗斑、黑斑都有很好的美容功效。

黑布林5号的食疗作用

黑布林要用冰糖炖，可以润喉开嗓。肝病引起的发热、口渴、骨虚、腹水的人，声音嘶哑或失音的教师、演员，慢性肝炎、肝硬化等特别有益于食用。

黑布林6号的食疗作用

黑布林性平，酸甜可口；入肝肾经。具有生津止渴、清肝利湿的功效，主治:阴虚内热，骨蒸热，消渴饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等症。

1.不要吃未煮熟的黑莓。

2、黑林逋含果酸量高，伤脾胃。过量食用易引起胃痛，消化性溃疡、急慢性胃肠炎患者不宜服用。

3、多吃黑林逋容易受潮，伤脾胃，损伤牙齿。因此，脾虚痰湿的儿童不宜多吃黑林逋。

黑布林适宜在0~1℃贮藏，贮藏温度低于-1℃时，容易发生冷害和褐变。

黑林逋1号的营养价值

黑布林含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食对肝硬化腹水的治疗大有裨益。

黑布林ⅱ的营养价值

黑布林能促进胃酸和消化酶的分泌，增加胃肠蠕动。所以吃李能可以促进消化，增加食欲，对于胃酸缺乏、食后饱胀、便秘的人来说是很好的食物。

黑林逋3号的营养价值

黑布林核仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理证明，具有明显的利尿、降压作用，并能加快肠道蠕动，促进大便干结的排出，还具有镇咳祛痰的作用。