小叶芥菜是蔬菜芥菜的一种，也叫小芥菜。它的叶子比普通的芥菜要小，外观呈绿色，味道鲜嫩，营养价值很高，有很好的保健作用。所以传单芥菜今天我就为大家说说这个问题，让大家轻松了解萧也芥菜的功效和作用。
1.传单芥菜可以提神醒脑，缓解疲劳。
传单芥菜可以提神醒脑，缓解疲劳。它含有一定量的抗坏血酸，抗坏血酸非常活跃，能参与人体的新陈代谢，能提高人脑中的含氧量，从而对提神醒脑、消除疲劳有重要作用。
2、小叶芥菜可以治疗便秘。
小叶芥菜含有大量的食用纤维素和一些胡萝卜素。这些物质都是大组织的成分，质地坚硬，可以加速人体肠胃的蠕动，通便，快速改善人体便秘，预防习惯性便秘的发生。
3、小叶芥菜还能清热解毒刺激食欲，促进消化。
小叶芥菜有一种天然的香气，吃了能让人食欲大开，能起到刺激食欲、促进消化的重要作用。此外，小叶芥菜还可以清热解毒，对人体咳嗽、身体肿痛、风火牙痛等多种不良症状有一定的预防和缓解作用。
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