大家都知道柿子好吃水果,但是你知道为什么不能空腹吃柿子?我来给你介绍一下。
柿子
柿子它营养丰富,含有多种糖类、维生素和微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效,是最适合慢性支气管炎患者的保健品之一水果。最近天气突然变凉,感冒咳嗽患者增多。如果饭后能吃柿子,对咳嗽会有很好的辅助治疗效果。
为什么不能空腹吃柿子
柿子含有大量的柿子胶酚和一种叫做红色单宁的可溶性收敛剂。未成熟柿子和成熟柿子果皮中这两种成分的含量最高。
柿子胶酚和红单宁遇酸会凝结成块。如果空腹大量食用柿子或与酸性食物同食,柿子胶酚和红色单宁会与胃酸或酸性食物凝结成块状,形成& ldquo柿子石& rdquo。如果有& ldquo在胃里;柿子石& rdquo,会引起胃痛、恶心、呕吐。如果还是不注意,继续空腹吃柿子,肿块会越来越大,胃内压力增大,引起胃扩张,引发疾病。所以,柿子要饭后吃。因为胃酸已经和食物结合了,所以不容易出现& ldquo柿子石& rdquo
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