火龙果红外套，大块头，果肉水分多，仁小。吃起来很好吃。
火龙果
属于热带水果，不知道火龙果营养价值的人绝对不知道它有多高。很多人都喜欢吃火龙果，但是你对火龙果的营养价值了解多少呢？
火龙果它营养丰富，功能独特，对人体健康有极好的功效。它含有植物白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，这些都是一般植物中不多见的。白蛋白是一种粘稠的胶状物质，对重金属中毒有解毒作用。由于对工业废水和废物的处理和回收利用缺乏重视，各种水资源受到了重金属的严重污染。除了直接饮用水中毒，人类摄入的食物也容易发生重金属中毒。白蛋白在人体内遇到重金属离子，会自动与重金属离子结合，被排泄系统排出体外，起到排毒的作用。因此，食用富含白蛋白的火龙果可以避免重金属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁也有保护作用。而且，火龙果花、果、茎中的白蛋白是极好的，具有极好的稳定性，这些白蛋白的聚合构成了仙人掌粘液的主要成分。
火龙果除了丰富的白蛋白，还有一个更特殊的成分& mdash& mdash花青素。葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有花青素，但火龙果水果中的花青素含量最高，尤其是红色肉类水果。它具有抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用，还可以提高防止脑细胞变性和抑制痴呆症的发生。同时，火龙果还含有美白肌肤的维生素C和丰富的具有减肥、降血糖、润肠、预防大肠癌等功能的水溶性膳食纤维。
火龙果是仙人掌属植物，原产于中美洲，经济价值很高。它设置& ldquo水果& rdquo；、& ldquo鲜花& rdquo、& ldquo蔬菜& rdquo、& ldquo医疗保健& rdquo、& ldquo医学& rdquo整体来说，称得上无价。火龙果是拉丁美洲必不可少的一种传统节日& ldquo圣果& rdquo。外观颜色:火龙果为水果之王，橄榄形，果皮鲜红，单果重800g左右。目前火龙有三个新品种:红皮白肉、红皮红肉、红皮黄肉。
水果，其中红肉火龙果最好。果肉甜而不腻，清淡中带点香味，甜度16-18度，比西瓜好。可以称之为& ldquo从它的结构，吃法，口感来看。树西瓜& rdquo。
营养成分:
火龙果营养丰富。每100克火龙果果肉含水分83.75克，灰分0.34克，粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纤维1.21克，碳水化合物13.91克，维生素C5.22，果糖2.83克，葡萄糖7.88克
保健功能:
1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效果明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有
可以抑制脑细胞的退化，预防痴呆症。
2.火龙果富含植物白蛋白，这种蛋白在一般的果蔬中很少发现。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合。
排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁有保护作用。
3.火龙果富含维生素C，能消除氧自由基，美白肌肤。
4.火龙果是一种低能量高纤维水果，富含水溶性膳食纤维，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.火龙果中的铁含量比一般水果要高。铁是制造血红蛋白和其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康非常重要。
重要角色。
6.火龙果芝麻有促进肠胃消化的作用。
7.火龙果水果和茎汁在肿瘤生长、病毒感染和免疫反应抑制方面发挥了积极作用。
火龙果具有如此高的营养价值，是我们日常保健的首选水果，但是肠胃不好的人要注意少吃。
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