扁尖是怎么做的 扁尖的家常做法大全

扁尖是脱水笋菜,营养丰富,可以降三高,还能提高身体免疫力,但是扁尖怎么吃?怎么做才好吃?实际上有许多不同的方法来烹饪平头。今天我就来分享一下最经典的吃法。看完之后大家就知道如何做好扁尖了。

果蔬百科扁尖怎么做好吃

平头尖的做法如何让平头尖好吃?

火腿炒鸡蛋

1.扁尖炒起来很好吃。炒之前需要准备火腿80克,扁尖两个,鸡蛋两个,油盐,黄酒和生姜。

2.去除平尖的根部,浸泡在清水中。一小时后取出,切成丁备用,鸡蛋打成蛋液,火腿切丁备用。

3.锅里放油烧热,然后煎鸡蛋,取出待用,重新起锅,姜片和火腿放油炒熟,再放平尖,最后放少量食物,盖上锅盖煮三分钟,再放入煎好的鸡蛋搅拌均匀后出锅。

边检老鸭汤

1.扁尖做汤也很好。制作时需要准备扁尖100克,老鸭半只,冬瓜200克,葱、姜、盐枸杞少量。

2.鸭子提前用清水洗净,剁成块,放入沸水中焯去浮沫,备用。然后锅里再放热水,放入鸭块,放入葱姜和枸杞籽,然后把扁尖洗干净放入锅里,盖上锅盖,大火煮。

3.锅烧开后,关火中火慢炖。大约两个小时后,锅里的汤就可以煮了。这时候打开,加入食用盐和鸡精调味。搅拌均匀后关火,取出放入碗中。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/102028.html

(0)
上一篇 2024年 1月 29日 上午2:22
下一篇 2024年 1月 29日 上午4:00

相关推荐

  • 舍利子是怎么形成的

    舍利子的意思是骨头,是高僧火化后的遗物。佛教认为舍利子是靠修行修炼出来的,又硬又耀眼。是佛教的圣物,是象征佛教的高档产品。关于遗迹的形成,社会上有各种猜想,但没有统一的结论。不可否…

    2022年 11月 4日
  • 怎样去掉春笋苦味涩味的方法 怎样去掉春笋苦味涩味呢

    春笋是一种营养价值极高的食物,但是人们在吃的时候通常会发现它的味道又甜又涩,所以想要去掉这些味道。那么这时候他们该怎么办呢?下面小编就来教你几个轻松摆脱春笋苦涩的好方法。 1.浸泡…

    2023年 8月 29日
  • 银耳不能跟什么一起吃吗 银耳不能和什么一起吃 银耳和什么相克呢

    银耳是生活中特别受欢迎的保健食品。不仅味道诱人,还能提高人体免疫力,预防癌症,净化人体。当遇到重金属时,对维持人体健康大有裨益。但是吃饭的时候银耳,你知道他有什么不能一起喝的吗?你…

    2023年 7月 10日
  • 猫肉的营养价值与功效与作用

    猫是生活中的一种常见动物,很多人喜欢它,会把它当宠物喂养。他们觉得它温柔可爱体贴,但是人们对猫肉了解不多,因为中国没有吃猫肉的习惯,不知道猫肉的营养价值有多高,不知道它的功效和作用…

    2023年 10月 10日
  • 香菜如何种植 香菜的种植方法和时间图片 香菜如何种植 香菜的种植方法和时间视频

    香菜是大家都很熟悉的一种绿叶蔬菜。通常人们无论是煮汤还是凉菜都喜欢添加适量的香菜,可以改善口感和香味,而且香菜还可以清热解毒,预防麻疹,对人体健康有很多好处。所以很多人想自己种香菜…

    2023年 8月 16日
  • 花生米怎么炸又酥又脆

    炒花生米是生活中特别受欢迎的配菜。经常出现在人们的餐桌上,但是有的炸花生米脆脆的,颜色特别好看。但是,有些人炒的花生米就没那么完美了。那么用花生米炒时候的方法和技巧有哪些呢?怎样才…

    2022年 11月 8日
  • 卤菜放麦芽糖的作用 卤菜用麦芽糖有什么用吗?

    卤菜在生活中特别受欢迎。如果家里有一壶老卤,可以反复做不同的菜,而且很多人在做卤菜的时候都喜欢加适量的麦芽糖,但是有些人不知道麦芽糖的用途,不知道自己在做卤菜。今天边肖就专门介绍一…

    2023年 6月 23日
  • 椰子鞋是什么牌子

    椰子 shoe是阿迪达斯和Kanye联合发布的YEEZY系列运动鞋的音译。这是年轻人中非常流行的鞋款。其主要特点是采用编织鞋面搭配泡沫中底,大底多为半透明弹性橡胶。Kanye是美国…

    2022年 11月 7日
  • 西胡瓜为什么不能吃 经常吃西葫芦有什么害处

    西瓜是生活中的常见,百姓餐桌上的常见绿色蔬菜。但是最近有人听说这种蔬菜不能吃。为什么?待会儿带你去找答案,同时让你知道吃西葫芦对身体有什么危害。 为什么不能吃西葫芦?西葫芦是一种可…

    2022年 11月 1日
  • 佛跳墙的由来 佛跳墙的做法

    佛跳墙是著名的中国菜之一,又名福寿拳。据说起源于中国福建省,是闽菜的代表菜。最早出现在清朝道光年间。这是一道由多种配料制成的美味菜肴。但是,很多人不知道佛跳墙的由来。今天我就介绍一…

    2022年 9月 30日