胃痛吃什么比较好？我们平时工作太忙或者精神压力大，导致肠胃功能紊乱。这个时候就要特别注意饮食了。下面我们要给大家介绍的是肚子痛吃什么，肚子痛怎么办。这将帮助我们改善胃痛的问题。
一、腹痛的原因
第一:食物。很多豆类很难消化，少吃豆类。同时，引起胃痛的蔬菜有类似菜花、洋葱、大蒜、羽衣甘蓝、西红柿等。，所以素食者也会有胀气的问题。
第二:除了饮食，如果伴有腹痛、腹胀，可以减少饭量，不要暴饮暴食，以缓解胀气问题。
二、肚子疼吃什么？
第一:白萝卜。白萝卜可以清热化痰，生吃排气效果最好，煮汤也很适合。
秒:玫瑰花。泡茶的时候可以选择加几个玫瑰花，玫瑰花有香味，可以顺滑。
第三:莲藕。莲藕能通风换气，调和脾胃，安神凝心，是排气的最佳食物。用莲藕做汤很有效。
第四:茴香。茴香叶可以食用，做成菜馅可以健脾和胃，止痛。
第五:山楂。山楂可以帮助消化食物和改善腹胀，无论是生吃还是煮熟吃。
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