西瓜子功效 西瓜子的功效与作用

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相信大家对西瓜都很熟悉，但对西瓜却没那么了解。我给你详细介绍一下。

果蔬百科西瓜子

西瓜子级

寒冷

【五味】甘

[热量] 240.00千卡(1003千焦)/100克

【功效】清热泻火，化痰止咳，降脂降压，通便和胃。

什么是[//k1/]子] 西瓜子也是流行的休闲食品之一，是日常零食的代表。西瓜籽可以加工成五香瓜籽，奶油瓜子，多味瓜子等等。

西瓜种子的食疗价值。

1.具有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多、咯血有辅助作用；

2.具有健胃通便的功能；

3.有降低血压、帮助预防动脉硬化的作用。

西瓜种子禁忌

1.还是吃原味的好。不宜多吃各种调料做成的瓜子。咸味瓜子吃多了会伤肾；

2.长期吃瓜子会伤津液，导致口干，甚至穿破，生疮；

3.西瓜外壳较硬，咀嚼过多对牙齿不好；

4.不适合婴幼儿食用，以免摔倒时气管危险。

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