菠萝的营养价值和食用效果怎么样 菠萝的营养价值和食用效果是什么

菠萝的肉是黄色的,有香味,吃在嘴里也很甜。我们都爱它。你了解过它们的营养吗?

果蔬百科菠萝

菠萝简介

菠萝原名菠萝,原产巴西,南阳称菠萝。是热带亚热带地区的著名水果,我国主要栽培区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省。

菠萝果顶有冠芽,性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙,有的略呈倒圆锥型,肉质比普通菠萝细腻得多,基本没涩味,水分充足。菠萝果形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。

菠萝营养价值

1.菠萝包含了一种& ldquo菠萝朊病毒& rdquo物质,它能分解蛋白质,溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,消除炎症和水肿;

2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;

3.菠萝性味甘、平,具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。

菠萝食用效果

菠萝味甘,微酸,性平,入胃、肾经;

具有止渴解烦,健脾解渴,消肿,祛湿,醒酒益气的功效;

可用于消化不良、肠炎腹泻、暑伤体热烦渴,还可用于高血压、头晕、手脚无力的辅助治疗。

菠萝适用人群

一般人群都可以吃。

1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者;

2.患有溃疡、肾病、凝血功能障碍的人要禁食菠萝,有发热、湿疹、疥疮的人不宜多吃。

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