羊骨头是生活中一种被忽视的食物，很多人吃的时候都会挑出来扔掉。其实是一种浪费，因为羊骨头营养价值高，可以补肾壮阳，还可以为人体补充大量蛋白质。用它做羊腰汤，味道鲜美，补肾作用强。接下来我会对羊骨腰花汤做一个专门的介绍，我会告诉你它的功效，同时也会了解它的具体做法。
羊骨羊腰汤的功效与做法
羊骨和羊腰汤的材料
做羊骨肾汤时，需要准备羊骨500克，羊肾100克，料酒10克，葱15克，姜10克，味精2克，五香粉少许，盐适量，香油1克。
羊骨羊腰汤的步骤
1.将准备好的新鲜羊骨头用清水洗净，然后用刀背捣碎，备用。羊肾洗净，去臊腺和筋膜，然后切块。
2.将羊里脊肉片和羊骨头一起放入砂锅中，加入足量的水，然后用大火烧开，去掉上层的浮沫，加入料酒、葱花和姜末，关小火，用中、小火煮一个半小时。
3.待锅里的羊骨汤变浓后，加入味精和五香粉，再加入食用盐拌匀。最后关火浇上麻油，自制的羊骨羊腰汤就做好了。
羊骨肾汤的功效
阳谷杨耀汤能补充人体各种营养，缓解体虚，补肾壮阳，补钙壮骨，特别适合骨质疏松、肾虚的人饮用。
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