人参果又名长寿果、郭峰、燕果等。，原产南美，现种植于中国甘肃武威。人参果是一种营养价值很高的水果，果肉多汁，肚子无籽，吃起来非常方便，风味独特。是一种高蛋白低脂肪低糖水果，富含维生素C和多种微量元素，其中锌含量相当高，是很好的保健/[
青海人参果怎么吃 人参果的吃法图片
1.可以洗人参果，用温水浸泡60分钟，然后取出备用。淘洗好的精米，用人参果按照4:1的比例在锅里煮。煮好后就可以吃了，清爽可口人参果米饭就做好了。
2.洗净人参果与精米按1的比例混合；4拿到比例，加点红枣、葡萄干、枸杞、莲子、龙眼肉等。然后放在高压锅里煮。好吃又营养人参果营养粥做好了。
3.洗净人参果切成薄片。猪肉洗净，切成薄片。然后把锅里的油放入肉片里翻炒至7、8分熟。加入人参果并加入适量调料。
4.凉拌人参果，洗净人参果切成薄片，加入适量盐腌制片刻，倒掉多余水分，加入适量调料。
5.人参果也可以生吃。一定要选择完全成熟的水果，香味淡雅，果肉淡黄色，清爽多汁，风味独特。你想吃吗？想吃就赶紧行动吧。
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