台湾释迦牟尼是当地最有名的水，也是热带地区的特产之一水果。这种水果是当地植物番荔枝的果实，所以有人喜欢叫它番荔枝。台湾释迦牟尼在mainland China很少见，很多地区的居民对它不熟悉，根本不了解它的功效和作用，所以错过了一些吃它的机会。现在边肖写的是台湾释迦牟尼的功效和作用。知道了就有机会去台湾 Ken家多买。
台湾释迦牟尼的功效与作用
1.台湾释迦牟尼的营养功效
台湾释迦牟尼水果的果肉乳白色，味甜，富含维生素A、B、C等。同时，蛋白质铁、钙等物质也是其最重要的营养成分。人吃了之后不仅能吸收很多营养，还能帮助消化。
2.台湾释迦牟尼可以补充能量和维生素c。
台湾释迦牟尼果中含有大量的热量，可以快速补充运动后消耗的能量。而且这水果中的维生素C含量非常高，容易被人体吸收。人们食用后可以补充维生素C，可以预防许多因维生素缺乏引起的疾病。
3.台湾释迦牟尼可以抗癌，缓解便秘。
台湾释迦牟尼果对人体免疫系统有明显的调节作用，能增强人体抗病能力，清除体内各种毒素，对人体内癌细胞的生成有明显的预防作用。此外，释迦牟尼果实中还有大量的植物纤维。它们进入肠道后，可以加速肠道运动，起到润肠通便的作用。
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