Virgin 橄榄油是从新鲜橄榄中提取的一种天然油脂，营养丰富，香味诱人，人们可以直接食用。但是virgin 橄榄油在国内比较少见，这也让有些人面对virgin 橄榄油的时候不知道该怎么吃。其实处女的吃法有很多橄榄油。如果你想知道，你可以和边肖一起去看看。
处女橄榄油的食用方法
1、直接生喝橄榄油
圣母橄榄油可以直接生喝。每天早晚各喝一次，每次八到十毫升。如果长期坚持饮用，将有效降低血压和血脂，预防肠胃疾病，减少便秘。
2.用维珍橄榄油炒
用处女橄榄油炒菜也是它最常用的吃法。这种油具有橄榄的天然果味香气，口感诱人，在清洗炒品时能最大程度保证菜品的原汁原味。
3.用处女橄榄油做汤。
处女橄榄油有很强的增香功能。在做汤的时候，最好加一些液滴，让汤更鲜艳、鲜、诱人、顺滑，也不会有油腻感。
4.用处女橄榄油凉拌。
做凉拌的时候，处女橄榄油是最好的食用油。既能改善口感和香味，又能在不改变蔬菜颜色的情况下，使凉拌菜变得诱人又有营养。另外，这种油是做沙拉时最想要的调味品。
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