冰糖雪梨银耳是非常好的滋补食品。现在我们来了解一下冰糖雪梨银耳的做法，这是一种非常好的美容效果。
冰糖雪梨银耳的做法
1.冰糖雪梨银耳的效果
冰糖雪梨银耳有很好的滋阴润肺作用，可以生津也可止咳，常吃冰糖雪梨银耳是可以补气血。同时冰糖雪梨银耳可以清心润肺，有很好的滋润肌肤的作用。同时冰糖雪梨银耳也有很好的润肺养颜的作用，有生津润肠的作用，冰糖雪梨银耳可以降火清心，还可以强壮身体，每天早晚要是可以喝上一碗冰糖雪梨银耳，就可以润泽你的肌肤，是不错的美容饮品。
2.冰糖雪梨炖银耳的做法
冰糖雪梨银耳的食材：干银耳15g，一个雪梨，适量的枸杞，80克的冰糖。
3.冰糖雪梨的做法银耳
先把材料准备好，可是银耳要提前泡发备用，然后再撕成小朵，然后把雪梨切块，先把银耳放进砂锅里，然后再加上适量的冷水，用大火烧开，然后再改用小火煮半小时，再加入冰糖
炖10分钟，直到糖化。然后把雪梨放进去炖十五分钟，再加入枸杞炖五分钟关火，一锅营养冰糖雪梨银耳就做好了。
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