冰糖银耳雪是非常好的补品。冰糖银耳雪该怎么办？现在我们来学习冰糖银耳雪的做法。
1.冰糖银耳雪的功效
银耳有非常好的养阴润肺的功效，可以生津止咳。冰糖银耳雪有非常好的补益气血的功效。而且雪梨有清心润肺的作用，可以滋润皮肤。冰糖银耳雪有很好的润肺养颜作用。同时，冰糖/[k0/]雪还有养津润肠的功效。冰糖银耳雪有非常好的降火清心效果，身体机能非常强。想要美，就要坚持早晚喝一碗冰糖银耳雪。
2.冰糖炖雪梨银耳
冰糖银耳雪汤需要的材料：银耳15g，雪梨1个，枸杞适量，冰糖适量。
冰糖银耳雪梨汤的做法
银耳是要先泡发好，然后再清洗干净，再把银耳用手撕成一片片的，放进锅里备用，再把雪梨清洗干净，然后再切成小片，我们最好选择砂锅来做冰糖银耳雪汤，这样做出来的效果会更好一些，我们可以先把银耳放进锅里加适量的水来煮开再改用小火，然后再火慢炖半小时，然后再把雪梨加进去，炖十五分钟以后再加上冰糖，再炖十分钟，一锅美味清甜的冰糖银耳雪梨汤就做好了。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/96977.html
菠萝蜜被称为水果界的巨无霸。它的外表大多是绿色的，肉是黄色的，头很大。每个菠萝蜜的重量可以增加10公斤以上，甚至更多。这种水果果肉中还含有几种褐色的果仁，可以食用，营养价值极高。但…
香蕉是南方的一种水果，以前北方人很难吃到，现在全国人民都能吃到。 香蕉营养价值 香蕉，古称芭蕉。它的肉软糯，香甜可口。传说佛教始祖释迦牟尼是靠吃香蕉获得智慧的，所以被称为&…
凤梨和菠萝实际上是菠萝中的一个。现在我们来学习凤梨和菠萝的区别。在台湾省，人们称之为菠萝做凤梨。 凤梨和菠萝 1.凤梨和菠萝的区别一：叶子不一样 菠萝一般产于海南菠萝，而凤梨产于台…
开了半年的面粉是可以吃的，前提是没有虫蛀、发黄、发霉、变味等变质现象。平时我们保存面粉的时候，可以把面粉放在干燥阴凉通风处，时不时拿出来晾干，防止受潮，延长面粉的保质期。把面粉揉成…
莲雾是中国南方的特产水果。和苹果差不多，外表红色，口感酥脆。在广东，人们喜欢叫它棉花果。这种水果可以鲜吃，也可以以后腌制。可以为人体补充很多营养，但是吃莲雾不仅有很多好处。 吃饭的…
成熟油桃一般是红色，看起来娇艳欲滴，让人想咬一口。油桃口感酥脆，含有大量营养成分，大家都喜欢吃。不过，油桃属于湿热水果，不宜多吃。油桃吃多了也会给身体带来副作用。我们来看看吃的禁忌…
如果你想快速入睡，你可以放松自己，想象自己身处一个宁静美好的世界。也可以通过呼吸和默默数数来放松自己入睡；听白噪音也能睡得安稳。人类一生中有三分之一的时间在睡觉。睡眠是生命的需要，…
女性宫寒是一种高发疾病，而宫寒发生后，女性很容易引起月经不调，经期腹痛，有时还会不孕。所以，在日常生活中，女性一定要注意对子宫的保养，多吃能温暖子宫的水果。但是，生活中有那么多的水…
粉丝木瓜和木瓜名字很像。在很多人眼里，他们是一样的存在。其实真的不是那样的。范木瓜和木瓜在植物性质、生长环境、功效等方面有很多不同。想知道粉丝木瓜和木瓜的区别，可以跟我来看看。 木…
橘核是一种中草药，来源于柑橘，是这种植物的成熟种子。人们经常在这种植物成熟后采集果实，采集后洗净晒干即可入药。用作药物的橘核大多呈椭圆形，质地坚硬，表面呈灰色。橘核入药后药效极佳，…
