人参果是一种营养价值很高的水果。现在我们来了解一下人参果的功效和作用，看看人参果有哪些功能。
1.人参果有很好的生津止渴的作用，也可以补脾健胃。人参果含有大量的蛋白质和维生素，还有对人体很有益处的多种微量元素，人参果含有大量的汁液，可以增加人体中的津液，可以解口渴，对于咽喉干燥的人是更好的。
2.人参果还可以增加人的食欲，因为人参果可以加强胃的吸收功能。人参果还能改善神经衰弱、失眠、头晕等症状。人参果是最好的保健水果。
3.人参果含有大量维生素，维生素C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力。
4.人参果人体内可提取大量的硒、钼、钴、铁、锌等微量元素。硒是一种很强的氧化剂，能很好地维持机体正常的生理功能，保护心血管器官，刺激免疫球蛋白和抗体的产生。
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