很多人吃完就直接把皮扔掉橘子。橘子皮其实好处很多，但也有坏处。让我们分别来看看。
橘子皮的好处和坏处
1.橘子皮的优势
1）橘子皮是一种含量有大量维生素C的一种食物，可以用橘子皮来泡茶喝，也可以用橘子皮来制成作料等，吃起橘子皮来是有很好的有开胃作用的，同时也可以止咳、还可以给人体被告充充维C，还可以用来治疗口臭，可以预防便秘。
2)橘子皮陈皮可以制成陈皮，是中药中必不可少的药材之一。如果你要去很远的地方旅行，有晕车的习惯，可以把fresh 橘子皮放在鼻子下闻闻，这个家长可以减少晕车。
3)晒干橘子皮后与少量姜末、红糖一起煎汤，有很好的化痰止咳作用。也可以用橘子皮煮粥，有很好的开胃作用，也可以用橘子皮泡水。
4）我们在煮饭的时候可以加橘子皮，这样就可以补驻维生素C了。
2.橘子皮的缺点
橘子皮也有一定的副作用的，哪就是现在的橘子生产的过程中是会使用很多农药来防虫的，所以说橘子皮上面也会有一定的农药残留。
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