樱桃有调节补气，养血养颜，抗衰老的作用。据《本草纲目》记载，樱桃有补气的作用，樱桃富含铁，能促进血红蛋白的再生，有非常好的补血作用。花青素和樱桃中的花青素可以防止氧化，延缓衰老。
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的功效和作用是什么
“大樱桃”和“中补气”的效果很好。“大樱桃”中的维生素A、B、C，以及钙、钾、磷等营养元素，都对中补气非常有益。其中，铁和钾是人体所需的重要营养元素。铁有利于血红蛋白再生，对缺铁性贫血疗效显著，而钾对脑神经有很好的调节作用，能改善睡眠质量，养血，有护肤的作用。
樱桃富含花青素和花色素苷，两者都有很好的抗氧化作用，可以延缓衰老。花青素和维生素A、B、C的组合有很好的美容养颜效果。大樱桃有很好的补血作用，可以让脸色红润有光泽。一定程度上也加强了大樱桃的美颜效果。
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