芒果有美容养颜、益胃止呕、止渴利尿等多种功效。芒果含有丰富的糖分和维生素，可以起到很好的美容效果。芒果酸甜益胃，有很好的止呕效果。对车内呕吐很有效。芒果香甜多汁，解渴利尿功能也不错。堪称果中神品。芒果是凉的水果，吃了也不会上火。
芒果 
的功效和作用
芒果凉凉的，酸甜的。作为著名的热带水果，不仅味道好。它还含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以美容养颜。吃芒果可以益胃止呕，还可以止渴利尿。芒果中的纤维、钾、维生素A、C、钙、镁等营养元素有助于清热解毒，对清洁血液也大有裨益。
据《食本草》记载，芒果能治病:& ldquo女人经络不通，老公血脉不通& rdquo疾病。芒果属凉湿毒，所以适量食用为佳，滋阴降火效果极其显著。芒果营养元素丰富，还能帮助提高人体免疫力。
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