便秘是人类经常出现的一种不舒服的症状。虽然不是恶性疾病，但如果长期不治疗，会导致肥胖和一些慢性病的高发。所以很多人便秘后都想喝茶缓解便秘。那么有哪些治疗便秘的茶呢？接下来我就写出最有效的治便秘茶，有需要的人看完就懂了。
有哪些治便秘茶？1.塞纳茶。
番泻叶茶可以用番泻叶2克、枸杞5克、陈皮2克来配制。一起放在干净的茶杯里，加几块冰糖，然后冲进开水里，泡个三五分钟，然后把汤拿出来喝。每天喝一两次，能迅速缓解便秘症状。
2.黑豆茶
黑豆茶也是一种可以治疗便秘的茶。做黑豆茶的时候，需要准备适量的黑豆。放入锅中，用小火将黑豆慢慢翻炒10分钟左右，发出爆裂声。有浓浓的豆香味时，关火，取出晾凉。每次服40粒直接放在干净的杯子里用开水冲泡。泡好后就可以直接喝了。
治便秘最有效的茶1、大黄茶
大黄茶是治疗人体便秘最有效的茶。治疗期间，他需要准备两个大黄和三个绿茶，一起放在干净的玻璃杯中，用开水浸泡20分钟，浸泡后取出汤，每天喝2~3次，可以使便秘症状消失，大便恢复正常。
2、决明子茶
决明子茶是治疗人体便秘最有效的茶。必要时可准备决明子10g，放入干净的玻璃杯中，加入开水冲泡10分钟。打开玻璃杯的盖子后，让它自然冷却。当温度下降到50度左右，加入适量蜂蜜调味后可以直接饮用。经常喝决明子茶可以润肠通便，快速缓解便秘症状。
以上介绍了最有效的治便秘的茶，可以让你知道便秘后喝什么茶最好。如果你也患有便秘，试着喝一些上述的保健茶，可以让你的大便尽快恢复正常。
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