杜仲是一种常见的中草药，药用效果极佳。它是药用植物杜仲的皮或干燥根。今天边肖介绍的是植物杜仲的芽，采集后尽量晒干加工，可以直接供人泡水。可以为人体补充丰富的营养，增强人体自身的抗病能力。那么如何用肚子里的芽泡茶呢？接下来我就把这个问题介绍给你，同时让你知道杜仲嫩芽应该一次泡多少。
如何用杜仲嫩芽 1泡茶？杜仲嫩芽泡茶的方法比较简单。每次可以取5克左右的杜仲嫩芽，直接放入干净的玻璃杯中，然后倒入95度以上的开水中。冲干净后，盖上杯子，将茶汤泡在里面1~2分钟。取出后，冷却后即可饮用。你肚子里的芽可以反复冲泡3~5次。
2、杜仲电压泡茶的时候，也可以掺入适量的枸杞。具体的冲泡方法是准备枸杞杜仲嫩芽 3g和4g，一起洗净，放入干净的杯中，用开水浸泡。泡好后可以加入适量蜂蜜调味，然后直接饮用。这将使人体吸收更丰富的营养，使他们有更好的补肾壮腰的效果。
3、泡茶时杜仲嫩芽也可以配合适量的绞股蓝，因为杜仲可以保护人体心血管系统，而绞股蓝有一定的降压作用。与它们一起泡茶，能使高血压症状尽快好转，并能起到安神、清热解毒等多种保健作用。冲泡时，可以将杜仲嫩芽和绞股蓝按1:1的比例配制，直接在杯中冲泡。
杜仲嫩芽一次泡多少没有严格的规定，可以根据自己的需求选择。但一般情况下，杜仲嫩芽与水的比例应该在1:50左右，即冲泡杜仲嫩芽时可以在250ml杯中放入5g左右的杜仲嫩芽，另一个成年人每天摄入的杜仲嫩芽量最多不超过30mg。
让大家知道如何用杜仲嫩芽泡茶，让大家知道你用杜仲嫩芽一次能泡多少。如果以后想用杜仲嫩芽泡茶，请按照上面的方法。我相信用杜仲嫩芽泡出来的茶会特别好喝，会有特别好的保健效果。
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