很多人听说孕妇可以多吃苹果，对孕妇有好处，对胎儿的发育也有好处。但是生活中有一些人不爱吃苹果或者吃了苹果后身体不舒服，所以特别想。经过咨询营养专家，对这些问题有了一定的了解，现在给大家具体说说。
孕妇不吃苹果也是可以的，因为生活中有很多种水果，口味各异，但是很多水果的营养也很丰富，也就是说孕妇不吃苹果也能吸收你需要的营养，但是建议你不要单一。
1.孕妇不吃苹果可以吃橘子。
孕妇如果怀孕后不爱吃苹果，可以多吃橘子，也能起到补充营养的作用。柑橘，一种水果，含有大量的维生素C、叶酸和一些膳食纤维。孕妇食用后可以保持体力，有效避免疲劳症状的出现，对产妇健康和胎儿发育特别有利。
2.孕妇不吃苹果可以吃香蕉等水果。
孕妇别吃苹果也可以吃点香蕉，也可以补充营养，通便。除此之外，孕妇还可以吃一些芒果、番茄或者山楂等水果，这些水果的营养价值很高，经常食用还可以起到补充营养、保护皮肤的重要作用。
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