香蕉苹果汁的功效和做法大全 香蕉苹果汁的功效和做法窍门

香蕉和苹果在我们的日常生活中非常常见,人们经常食用。但是香蕉和苹果不仅可以直接食用,还可以一起做成果汁。制成果汁后,味道诱人,营养丰富,有益于人体健康。如果想了解香蕉苹果果汁的更多功效和做法,可以看看我的详细介绍。

果蔬百科香蕉苹果汁

香蕉苹果果汁的功效与做法

香蕉苹果果汁的功效

香蕉苹果果汁的功能很多。含有大量的膳食纤维,可以软化大便,治疗便秘。香蕉苹果果汁中还含有大量的铁,可以补血,对人体贫血有很好的调理作用。另外,香蕉苹果果汁是一种清凉饮料,可以清除体内的热量,对咳嗽和肺热有很好的缓解作用。

香蕉苹果果汁

1.制作香蕉苹果果汁时,需要苹果 200克,香蕉一根,蜂蜜适量,温水适量。

2.洗净苹果去皮去石,然后切成小块,去皮后香蕉切成小块。

3.将切好的苹果和香蕉一起放入豆浆机中,加入适量温水,让温水达到刻度线,盖上豆浆机,插上电源,选择果汁按钮。

4.十分钟后,香蕉苹果果汁就好了。取出来放入杯中。可以加入事先准备好的蜂蜜,搅拌均匀后再食用。

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