大家都喜欢杨梅，杨梅有& ldquo水果中的玛瑙& rdquo好名字，吃杨梅怎么样？杨梅和作用的作用是什么？边肖，下面介绍一下杨梅和作用的作用:
杨梅的功效:
1.杨梅中所含的果酸不仅能刺激食欲、生津止渴、帮助消化、消暑解暑，还能防止体内糖分转化为脂肪，有助于减肥。
2.杨梅含有维生素C和B，对防癌有积极作用作用，杨梅含有氨基氰和脂肪油，对癌细胞也有抑制作用作用。
3.杨梅可抑制大肠杆菌、痢疾志贺氏菌等细菌作用，可治疗痢疾、腹痛，对腹泻者效果较好。
4.杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也很丰富。不仅能直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还能降低血脂，防止体内癌细胞形成。
5.杨梅叶的有效成分杨梅黄酮类为收敛剂、兴奋剂、催吐剂作用，用于腹泻、黄疸性肝炎、淋巴结肿大、弥漫性咽炎等。
6.杨梅树皮素还具有抗氧化活性，能清除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。
杨梅 作用:
杨梅的食疗作用是全方位的，其果、仁、根、皮皆可入药。石头能治脚气，根能止血理气，树皮泡酒能治跌打损伤，红肿疼痛。另外，在腹泻的时候，可以拿杨梅煮汤喝，症状可以减轻。
①增强毛细血管的通透性。
②降血脂。
3开胃生津，消食解暑。
4有助于减肥。
⑤具有抑菌作用作用，可治疗痢疾、腹痛，对腹泻者效果较好。
⑥防癌作用。
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