如何自己做橙汁 如何自己制作橙汁

新鲜的橙汁中有大量的维生素C和果酸,另外还有铁、钙等多种微量元素,人们饮用以后对身体有多种好处,只是外面购买橙汁中一些防腐剂存在,很多人不敢放心饮用,就想自己制作新鲜的橙汁,可是应该怎么自己做橙汁呢?如果你还不会,就和小编学习一下吧。果蔬百科橙汁新鲜橙汁中含有大量的维生素C和果酸,以及铁、钙等多种微量元素。人喝了对身体有很多好处,但是外面买的橙汁里有一些防腐剂,所以很多人不敢喝,所以想自己做橙汁。但是他们应该如何制作自己的橙汁呢?如果你不能,就向边肖学习。

制作橙汁的步骤指南

材料

平时自己做橙汁的时候,需要准备两个橙子新鲜、十克冰糖、一小块新鲜柠檬和适量温水。

具体步骤

1.制作橙汁时,需要将橙子洗净,从中间切开,去皮,去果肉中的丝,用刀切成小块备用。

2.用同样的方法处理柠檬。

3.把料理机准备好,把处理好的橘浆和柠檬浆放在料理机里,加入温水,然后把冰糖磨成粉放进去,让料理机开始工作,自制的橙汁几分钟就好了。

4.取出准备好的橙汁,放入杯中。可以直接喝。喜欢喝冷饮的朋友也可以冷藏后饮用。

5.新鲜橙汁营养丰富,但不宜长期存在。它应该在制成后的四到五个小时内饮用,否则它会在长期储存后失去营养,人们再次饮用后也不会吸收其中的营养。

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