桔子的作用和副作用 桔子有什么作用?

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每年冬天，糖醋桔子都会成为水果市场的主力军，全国各地都有大量的桔子销售，是人们消费的主要用水之一。大多数人只知道桔子味道酸甜，汁量大，味道鲜美，但人们对桔子的功能了解不多。想知道桔子是干什么的？下面小编就为大家详细讲解一下。

果蔬百科桔子

桔子有哪些功能？

1，桔子可以补充维生素。

维生素是人体最需要的营养物质，而桔子中含有多种维生素，尤其是维生素C，人吃了桔子后可以补充维生素，提高机体免疫力。

2、桔子能止咳化痰。

桔子果皮中含有大量橙皮苷，干燥后可入药，具有止咳化痰的重要作用。另外桔子中的酸性成分还可以加速胃的运动，一定程度上缓解消化不良。

3、桔子能美容吗

桔子是美颜功能水果。这水果中的维生素C和各种氨基酸可以直接作用于人体皮肤，可以加速皮肤细胞的新陈代谢，经常食用可以使皮肤变得水嫩，而且桔子中还有一些天然的抗氧化成分，也可以在一定程度上抑制皱纹和斑点的产生。那么桔子也可以为皮肤提供一些水分，对皮肤干燥也有很好的缓解作用。

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