香甜白香瓜是生活中人们最喜欢吃的一种水果人，孕妇也不例外，但是孕妇又担心吃香瓜对身体不好。这种担心合理吗？怀孕了可以吃香瓜吗？接下来我就专门为你说一下，同时带你看看白瓜的皮能不能吃。
怀孕了可以吃白香瓜吗？可以吃白香瓜皮吗？
1、怀孕可以吃白香瓜
怀孕后可以吃白香瓜，因为白香瓜的营养价值特别高，还有大量的碳水化合物和维生素，还有铁、锌、锰等多种微量元素。这些物质对母体健康和胎儿发育特别有益，白色香瓜还有去除烦恼的作用，可以缓解怀孕后的不良情绪。
2.怀孕后吃白色食物的注意事项香瓜
虽然孕期可以吃白香瓜，但是还是有一些需要注意的。最重要的一点是不能吃太多。另外，应避免食用白香瓜，因为白香瓜中的糖分较高，会加重孕妇高血糖。然后就是白香瓜寒，脾胃虚寒，腹痛孕妇的人不适合吃白香瓜，否则这些不良症状会加重，对身体不好。
3.白香瓜皮可以吃吗？
白香瓜的皮是可以吃的，但是不建议带皮吃，因为大部分白香瓜在生长过程中会使用一些农药，会在白香瓜的皮上形成残留。如果吃的时候没有彻底清洗干净，这些农药残留会随着皮肤进入人体，造成各种危害。所以吃白香瓜吃之前去皮比较安全。
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