现代生活中，人们越来越注重养生，特别喜欢通过食疗来养生。最近很多人每天都喝洋葱芹菜果汁。他们说长期喝这种蔬菜汁可以预防高血压。这是真的吗？长期喝洋葱芹菜果汁有什么影响？
长期喝洋葱芹菜果汁的功效。
1.长期饮用洋葱芹菜果汁可以平肝降压。
平肝降压是长期饮用洋葱芹菜果汁的重要功效之一。洋葱和芹菜都含有一些天然的抗高血压成分，可以扩张血管，降低尼古丁和茶碱引起的升压反应。两者一起喝可以明显降低血压，所以健康人不要喝太多以免。
2.长期饮用洋葱芹菜果汁可以安神。
镇静安神也是长期饮用洋葱芹菜果汁的重要作用之一，因为这种蔬菜汁中含有一些天然的碱性成分，被人体吸收后能起到明显的稳定作用，调节情绪，减少焦虑、烦躁等不良症状的发生。
3.长期饮用洋葱芹菜果汁可以利尿消肿。
洋葱和芹菜都含有一些天然的利尿成分，而且都是高钾低钠。当它们一起用来榨汁和饮用时，它们可以减少人体内的水分滞留，还可以利尿和消肿。对肾炎、高血压引起的水肿、排尿困难等多种高危疾病有一定的预防作用，可长期饮用。洋葱//。
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