生活中，有些人浸泡海带时间过长，导致海带变质。这时候他们舍不得扔掉，想直接吃。这是不可取的，因为吃了会对身体产生很多不良影响，会危害人的健康，所以吃了会糟蹋/。下面小编就为大家盘点一下。
1、吃不好海带会引起肠胃不适。
变质海带会产生大量的真菌和细菌。当人吃坏海带时，这些细菌会直接进入人体，对人体肠胃造成伤害，引起多种身体不适，这是人吃坏海带后最常见的不良症状，严重时甚至会导致食物中毒。
2、吃不好海带会致癌。
海带变质会产生多种对人体有害的物质，不仅会伤害人体肠胃，还会破坏人体免疫力，使人体免疫力下降。此外，海带变质还会产生多种致癌物质，促使人体细胞癌变，严重时会导致癌症。
平时吃腐坏海带对健康的影响有很多种坏处，那么应该如何判断海带是否腐坏呢？最简单的方法就是闻海带的味道。没有腐坏海带，有一股海鲜的腥味，但是没有酸味。如果闻到海带的酸味，说明海带变质了，也可以用手判断/[/k0/。
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