大家都吃过沙锅吗？看起来像苹果，但是尺寸比苹果 水果小。味道酸甜，可以直接食用，也可以做成一些甜品供人食用。此外，山楂中还有一些药用成分，具有很好的保健作用。为了让大家对山楂有更多的了解，我把山楂放在下面。
1.沙果能生津止渴
山楂能生津止渴。它含有许多维生素。人们食用后，可以促进唾液分泌，减少口渴症状的发生。同时还能消除食物堆积，调节情绪，对人体的焦虑和烦闷有一定的缓解作用。
2.沙果可以止泻
止泻也是砂仁的重要功能之一，具有极佳的收敛止泻作用。人腹泻后，将砂仁洗净，切块，放入锅中，加水熬汤，然后每日服用两次。两天后，人的腹泻症状可以明显减轻。
3.沙果可以补充营养。
山楂是一种营养价值很高的水果。可以补充多种对人体有益的营养物质，尤其是蛋白质、脂肪和碳水化合物。此外，维生素和矿物质、硫胺素、胡萝卜素和核黄素也是山楂中最重要的物质。人体吸收这些营养后，可以加速新陈代谢，对提高身体素质大有裨益。
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