橙子是一种常见的水果,通常可以新鲜食用。最近很多人听说橙子茶可以做成茶供人食用,而且调制的橙子茶减肥效果极佳,所以很多爱美的女性都想试试。那么橘子减肥茶应该怎么做呢?想知道的话,来看看我具体介绍的橘子减肥茶的做法吧。
橘子减肥茶怎么做
桔子减肥茶的原料
通常制作橙子减肥茶时,需要准备四五个橙子,清水500克,糖适量,适量蜂蜜。
桔子减肥茶的步骤
1.将准备好的橘子用清水洗净,然后用刀切成四块,剥去橘子皮,橘子肉放在一边备用。
2.将橘子皮浸泡在清水中12小时以上。泡好后拿出来加水煮。煮沸后,再煮10分钟,然后去掉白色部分。然后用刀把加工好的橘子皮切成细丝。
3.将准备好的橙肉和切丝的橙皮放入小锅中,加入50g柠檬汁,加入500mg水,然后加入适量的糖。用大火煮,然后关小火,慢慢煮到粘稠。煮好后关火,自然冷却。
4.将蜂蜜加入煮好的橙子中,搅拌均匀,取出后放入干净的玻璃瓶中,密封。想喝的时候,就想拿出一勺开水,拌匀后再喝。
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