夏天最开心的事就是吃柚子，冰镇的柚子瞬间让你的暑气消失。柚子富含蛋白质和矿物质，维生素等物质可以让柚子补充我们夏季已经流失的营养。吃柚子是一件快乐的事，但是柚子不仅仅是有益的。我们来分析一下吃柚子的坏处。
吃的坏处柚子
一、吃饭的好处柚子& mdash；& mdash免疫力强
柚子可以提高人体免疫力，特别是对高血压患者。从柚子中提取的L-瓜氨酸是抗高血压药物的成分之一。
二、吃饭的好处柚子& mdash；& mdash癌症抗癌
柚子对人体的肌肉和神经有帮助，调节人体的酸碱平衡，减少胃癌的机会。吃柚子对心脏病和风湿性关节也有好处。
三、吃饭的好处柚子& mdash；& mdash补充营养
柚子是瓜果中营养丰富的一种。其实柚子可以补充多种维生素，也有助于提高人体的抗氧化能力，有助于降低细胞受损的可能性，增加牙釉质的健康程度。
四、吃饭的坏处柚子& mdash；& mdash伤胃
柚子是寒性食物，一次吃太多会伤脾胃。再加上食用者脾胃虚弱，时间久了就会腹泻，食欲不振。容易形成消化不良，肠道抵抗力差。
动词 （verb的缩写）吃饭的坏处柚子& mdash；& mdash肾损伤
柚子吃多了伤肾，体内水分过多造成肾脏负担，导致肾功能不全的问题。
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