榴莲被称为& ldquo水果King & rdquo；，是一种营养价值极高的热带水果。很多人都喜欢吃，有些孩子也不例外，但是孩子能吃榴莲吗？如果他们能吃榴莲，应该注意什么？这些问题大部分家长都想知道，今天我就为大家说说。
孩子可以吃榴莲？孩子吃饭应该注意什么榴莲？
1.孩子可以吃榴莲
孩子可以吃榴莲。榴莲能为孩子提供各种维生素、部分糖类、蛋白质和各种矿物质，促进身体生长发育。此外，榴莲含有多种氨基酸，可以提高其免疫力，减少各种流行性疾病的发生。
2.孩子要适量吃榴莲。
虽然孩子可以吃榴莲，但是吃的时候一定要控制量，不能多吃，因为榴莲中含有大量的纤维素，进入人体后会吸收胃中的水分，使体内水分不足，使食物难以消化，严重时会引起便秘。所以在给孩子榴莲的时候，一定要注意让孩子多喝水。
3、孩子吃榴莲容易上火。
榴莲是一种热度水果。孩子平时吃了会燥热，严重时会引起各种上火症状，对身体不好。平时给孩子榴莲的时候，可以让他喝点淡盐水，也可以把榴莲和寒水果混在一起给孩子吃。
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