橄榄油是一种被称为植物黄金的液体。是从橄榄中提取的天然油脂，可以食用，也可以直接外用。橄榄油不仅营养价值高，还有很多意想不到的神奇功效。橄榄油有哪些神奇的功效？下面小编就具体告诉你。
1.橄榄油可以预测心血管疾病。
橄榄油它可以预防多种心血管疾病。它含有大量的不饱和脂肪酸和亚油酸，能分解人体内的胆固醇，软化血管，加快血液流动。经常食用可以预防高血压、高血脂，还可以预防动脉硬化、冠心病等常见病。
2、橄榄油可以预防胃溃疡。
平时多吃橄榄也可以预防胃溃疡的发生，因为橄榄油中油酸的含量特别高。这种物质进入人体后，会抑制人体内一些能加重感染的成分的活性，从而降低胃肠道疾病的感染概率，经常食用对预防胃溃疡有重要作用。
3、橄榄油可以减肥
减肥也是橄榄油的神奇功效之一。它含有不饱和脂肪酸，能加速人体内脂肪的燃烧和分解，使其迅速排出体外。此外，橄榄油还可以加速人体的新陈代谢，减少人体内垃圾的堆积。如果平时经常吃，可以减肥，让人身材苗条。
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