梨水是人们将水果梨切片，加水和冰糖制成的饮料。梨水味道甘甜，保健效果极佳，可以预防和缓解人类的许多不良症状。那么梨水有哪些常见作用呢？平时怎么做梨水？
1.梨水可以止咳化痰。
止咳化痰是梨水的重要功能之一。味苦酸，能润肺清燥，止咳化痰，养血生肌。平时饮用可以缓解咽喉干痒、疼痛、声音嘶哑、咳嗽痰稠等诸多不良症状，能迅速缓解症状。
2、梨水可以预防便秘
梨水性寒，可清肠燥热。而且梨还含有大量的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，促进人体内垃圾的排泄，从而减少便秘症状的发生。此外，梨水还含有多种维生素，可直接作用于人体肝脏，改善肝功能，减少酒精对肝脏的伤害。平时喝可以起到解酒保肝的作用。
3.梨水的做法
横做梨时，可以取一两个新鲜梨，用清水洗净，从中间切开去掉梨核，然后放入不锈钢锅或陶瓷锅内，加入清水和适量冰糖一起煮。烧开后，文火煮半小时左右，锅里的梨水就可以煮了。关火晾凉，然后直接喝。在这里，大家要注意梨水。
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