芭乐是生活中特别受欢迎的热带美食。吃起来鲜嫩，味道香甜，特别好吃。但是现在很多人都患有高血脂和高胆固醇血症。他们也想吃芭乐但是不知道高血脂高血糖不能吃。今天边肖就为大家谈谈这个问题。
1.高血脂可以吃芭乐吗？
高血脂可以吃芭乐，因为芭乐是有名的减肥方法水果。这种水果热量低，几乎不含胆固醇。还能抑制人体对脂肪的吸收，还能分解体内堆积的脂肪，使其随排便排出体外，一般人食用/[
2、高血糖可以吃芭乐？
血糖高的人在生活中也很常见。他们对饮食有很高的要求。他们不能吃芭乐这种水果因为芭乐这种水果含糖量很高。正常人吃了之后，血糖会上升到一定程度，而血糖高的人会让血糖升得更高。
3.食用注意事项芭乐
虽然血脂高的人平时可以吃芭乐，但也要注意适量，因为过量食用芭乐会使体内纤维素量过多，加重肠胃负担，容易导致消化不良和便秘。另外，芭乐籽很难消化，平时消化能力差的人一定不要空腹吃芭乐。
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